很多養狗的人，都喜歡和自家狗狗一起睡，為什麼呢？原來和狗睡有這些好處，怪不得養狗的人越來越多呢！

減少焦慮，更安心

和狗狗睡在一起，寵主就能減少焦慮，心情更輕松，睡覺的時候也更加安心。為什麼有這種效果呢？因為狗狗的陪伴，寵主心理不僅有了安慰，還能撫摸狗狗，更是打了一劑強心藥，這樣主人睡得更好。

再也不遲到了

很多養狗人都是上班族，是不是都有經歷過遲到，導致失去了全勤獎？和狗睡后，你就會發現你再也不會遲到了。因為狗狗生物鐘非常穩定，到點就會吃飯、運動，這時就會叫醒主人，所以你想遲到都不行了。

緩解抑郁

現代社會，抑郁是很常見的一件事，畢竟壓力大了。而和狗睡，會緩解你的抑郁，因為這時狗狗就是獨屬于你一個人，狗狗對你的愛也是無條件的，這時抑郁的人就會覺得自己有依靠，能減緩抑郁的產生。

加深你們之間的感情

寵主能陪伴狗狗的時間并不多，畢竟大部分時間都在工作，這可能會導致和狗不太親近。但和狗睡，可以加深你們之間的感情。

當然了，平時的陪伴還是最重要的，寵主要和狗狗多玩耍，用些小零食做獎勵。而零食的選擇也是很重要的，盡量選擇些營養且無添加劑的。

減少恐懼心理

有些寵主獨自居住，睡覺時難免會害怕，這時和狗睡就非常有安全感，能減少心理的恐懼感，更加有安全感。

小編有話說：

和狗睡覺的好處，是真的挺多的，但這并不代表寵主能隨便就抱著狗狗睡覺哦。因為狗狗身上的細菌和寄生蟲比較多，一定要做好免疫，再讓狗狗和你睡。當然了，也不建議長期和狗一起睡，這畢竟不利于主人的健康。